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Fonti di Bromelina: Quali Frutti Contengono Questo Potente Enzima?

La bromelina è un enzima estratto dal gambo, torsione e succo della pianta di ananas. Numerosi studi sono stati condotti per testare l'efficacia della bromelina su varie malattie e condizioni, ma alcuni hanno avuto risultati misti.

Concentrato di Bromelina

La bromelina deve essere concentrata per essere efficace. Il concentrato è somministrato in forma di compresse o usato topicamente per trattare infiammazione delle articolazioni, ustioni gravi o infiammazione post-chirurgica.

Storia

Da secoli, i popoli dell'America Centrale e Meridionale usano l'ananas come trattamento per l'indigestione e per ridurre l'infiammazione.

Nel 1993, la bromelina è stata approvata in Germania per trattare l'infiammazione post-operatoria nasale e di altri interventi. I medici in Germania la usano anche come aiuto digestivo e trattamento per l'artrite.

A settembre 2010, la FDA non ha stabilito un dosaggio raccomandato per la bromelina. È considerata un integratore nutrizionale, non un farmaco, e non è stato fissato un requisito minimo giornaliero per la bromelina.

Altri Usi

La bromelina può ridurre gli effetti dolorosi post-operatori e da infortuni fisici. "È spesso usata per ridurre l'infiammazione associata a tendinite, distorsioni e stiramenti, e altri lievi infortuni muscolari", secondo l'University of Maryland Medical Center (UMMC).

UMMC riporta che la bromelina è stata anche mostrata utile nel trattamento delle punture d'insetto.