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Comprendere Dolore Articolare e Muscolare: Cause e Sollievo

Il dolore articolare è disagio che origina da qualsiasi articolazione, punto dove due ossa si connettono. Il dolore muscolare può variare da lieve a intensi dolori coinvolgendo uno o più muscoli. Dolore articolare e muscolare possono essere causati da varie condizioni o lesioni, molte minori.

Dolori Muscolari

I dolori muscolari sono causati più comunemente da stress, tensione o lesioni minori. L'uso eccessivo di un muscolo può causare indolenzimento. Se il dolore colpisce solo un'area, è probabile che una di queste sia la causa. Indolenzimento in tutto il corpo, o dolore muscolare sistemico, potrebbe essere causato da malattia o infezione.

Artrite

Il dolore articolare è talvolta chiamato artrite e può variare in severità. Dolore articolare moderato può essere lieve dolore da movimento, come con gomiti o ginocchia. Artrite più seria può impedire di piegare le articolazioni. La Mayo Clinic dice che il dolore articolare è raramente un'emergenza e può essere trattato a casa.

Artrite Reumatoide

L'artrite reumatoide è un disturbo articolare cronico che causa infiammazione delle articolazioni di mani e piedi. Colpisce il rivestimento delle articolazioni, causando gonfiore doloroso. Se non trattata, può portare a erosione ossea o deformità articolare.

Quando Vedere un Medico

Se dolore articolare o muscolare dura più di una settimana, si potrebbe avere grave stiramento muscolare. Vedere medico immediatamente se segni infezione: febbre o eruzione. Se gonfiore intenso, calore o arrossamento alle articolazioni, cercare attenzione medica immediata. Potrebbero essere segni di condizione seria come Lupus o malattia di Lyme.

Sollievo

Con problemi articolari e muscolari minori, stretching ed esercizio possono aiutare ad alleviare dolore. Riposo, massaggio, bagni caldi sono utili. Se gonfiore è occorso, impacchi ghiaccio, compressione ed elevazione area colpita assistono nell'alleviare dolore.