Primi sintomi della sindrome premestruale: cosa aspettarsi (fisici ed emotivi)
Sintomi fisici
- Mal di testa
- Affaticamento
- Tensione mammaria
- Gonfiore
- Acne
- Crampi
- Ritenzione idrica
- Cambiamenti intestinali (stitichezza o diarrea)
Sintomi emotivi
- Irritabilità
- Sbalzi d'umore
- Tristezza/depressione
- Disturbi del sonno
- Voglie alimentari/cambiamenti appetito
- Difficoltà concentrazione
- Diminuzione libido
I sintomi variano per individuo e possono cambiare nel tempo. Monitorare schemi per discuterne con medico se necessario.