Capire le Ossa delle Nocche: Guida Semplice

Ogni dito (eccetto pollice) ha tre falangi che formano due nocche (articolazioni interfalangee):

• Falange prossimale: Base dito, articola con metacarpo (articolazione MCP — "nocca maggiore").
• Falange media (intermedia): Segmento medio.
• Falange distale: Punta, supporta unghia.

Pollice: Solo due falangi (prossimale, distale) — una articolazione IP.

Articolazioni

• MCP (metacarpofalangea): Condiloidea — flessione/estensione, abduzione/adduzione, circonduzione.
• PIP (interfalangea prossimale): Cerniera — flessione/estensione.
• DIP (interfalangea distale): Cerniera — flessione/estensione.

Lesioni Comuni

• Frattura pugile (collo 5° metacarpo).
• Dito a martello (avulsione tendine estensore DIP).
• Deformità boutonnière (contrattura flessione PIP).
• Distorsioni legamenti collaterali (pollice sciatore = LCL MCP pollice).