Salute e malattia
La malattia degenerativa del disco è una condizione che colpisce la colonna vertebrale in cui i dischi tra le vertebre si seccano. Questo causa dolore mentre la colonna vertebrale supporta il corpo durante le routine quotidiane. I fattori che contribuiscono alla malattia degenerativa del disco sono l'invecchiamento, infortunio a qualsiasi parte della colonna vertebrale, osteoporosi e artrite. Diverse soluzioni sono disponibili per alleviare il dolore dalla malattia degenerativa del disco.
I farmaci da prescrizione sono ampiamente usati nel controllo del dolore causato dalla malattia degenerativa del disco. I medici comunemente prescrivono farmaci per il dolore, miorilassanti, steroidi e farmaci antinfiammatori per alleviare i sintomi del dolore. Tuttavia, è importante notare che i farmaci per il dolore e i miorilassanti potrebbero creare dipendenza.
Gli steroidi aiutano a ridurre il gonfiore e sono dati sia in forma di pillola che iniezioni direttamente nei dischi. Le iniezioni di solito alleviano il dolore per diversi mesi.
I medici occasionalmente prescrivono farmaci come Advil, Tylenol e aspirina per sollievo dal dolore lieve.
La fisioterapia aiuta il paziente a tornare al pieno movimento usando esercizi, applicazioni di ghiaccio sulla schiena, e altre modalità come ultrasuoni e stimolazione elettronica. La fisioterapia funziona solo finché il paziente è disposto a partecipare.
In aggiunta alla fisioterapia, la manipolazione chiropratica della schiena aiuta a ridurre il dolore riallineando la colonna vertebrale. Una volta che la colonna vertebrale è tornata in una posizione normale, i dischi possono ricevere più fluidi dal corpo, riducendo così il dolore. Molte persone trovano più sollievo da un chiropratico che dai farmaci.
Un'alternativa ad altri metodi è l'agopuntura. Un piccolo ago posizionato da un medico in punti di pressione specifici sul corpo riduce anche il dolore del disco.
La chirurgia spinale è considerata come l'ultima risorsa ad altre alternative in molte istanze. La chirurgia include alleviare la pressione del midollo spinale o nervi specifici, prevenire ulteriori danni nervosi e stabilizzare una certa sezione della vertebra.
Altre possibili soluzioni di prevenzione del dolore coinvolgono l'auto-cura. Questo include l'aggiustamento della postura, abitudini del sonno, fattori di stress e posizione seduta. Esercizi e ausili ergonomici aiutano a correggere la postura. Esercizi di rilassamento aiutano a ridurre lo stress, che a sua volta rilassa i muscoli per prevenire il dolore. Sollevare e piegare in modo errato causerà dolore e/o danno. Tecniche corrette di sollevamento e piegamento insieme a un corsetto dorsale aiutano nel sollievo dal dolore anche.
Mentre l'invecchiamento è la ragione più comune per la malattia degenerativa del disco, non c'è cura nota per la malattia. È progressiva ma controllabile. Esercizio e gestione del mal di schiena vanno molto lontano verso una migliore qualità di vita con meno dolore.
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