Comprendere e Gestire il Dolore Articolare Cronico: Opzioni di Sollievo

Il dolore articolare cronico può colpire qualsiasi articolazione, ma prevalentemente grandi articolazioni portanti: ginocchia e anche. Condizione persistente e/o recidivante, generalmente da disfunzione/malattia articolare sottostante. Numerose opzioni terapeutiche.

Farmacoterapia

Molti farmaci per dolore articolare cronico. Da OTC base (Tachipirina) a potenti su prescrizione (codeina, rofecoxib/Vioxx*). Solitamente prima linea: non-prescrizione e/o prescrizione bassa potenza. Se inadeguati: oppiacei/narcotici su prescrizione. Per trattamento efficace: uso costante, dosaggio corretto, seguire raccomandazioni medico.

*Nota: Vioxx (rofecoxib) ritirato dal mercato 2004 per rischi cardiovascolari. Consultare medico per alternative attuali.

Modifica Attività

Evitare/modificare attività che aggravano dolore = ottima gestione cronica. Ginocchia/anche: evitare alto impatto (corsa, jogging, camminata veloce) riduce riacutizzazioni. Spalle/gomiti: evitare movimenti ripetitivi braccio/spalla e sollevamento pesi. Tentativi ed errori per testare tolleranza attività fisiche e aggravamento dolore.

Termoterapia

Calore su articolazione dolente riduce dolore e aumenta funzionalità. Aumenta circolazione periarticolare, riduce rigidità/tensione → meno dolore. Termoforo o disco microonde su area dolente per alcuni minuti. Più volte/giorno o al bisogno.

Infiltrazioni Articolari

Per dolore cronico refrattario a farmaci/modifiche attività. Piccole quantità corticosteroide (solitamente cortisone) direttamente in articolazione dolente/malata. Potenti anti-infiammatori: riducono gonfiore e dolore. Se dolore severo, medico può raccomandare infiltrazione.