Il tendine d'Achille collega l'osso del tallone ai grandi muscoli del polpaccio nella parte posteriore della caviglia. Ha un apporto di sangue limitato, il che contribuisce alla sua suscettibilità a lacerazioni e rotture. Se non viene riscaldato correttamente prima dell'esercizio, questo grande tendine è vulnerabile a piccole lacerazioni e degenerazione dei tessuti con l'uso eccessivo.
Tendinite e Tendinosi d'Achille
Rigidità, dolore, tenerezza e indolenzimento nella zona del polpaccio lungo il percorso del tendine d'Achille possono indicare tendinite o tendinosi d'Achille. Il dolore è solitamente peggiore la prima cosa al mattino, o dopo un riposo. Man mano che la giornata procede e il tendine viene usato, il dolore può attenuarsi, per ripresentarsi quando l'attività aumenta. Dolore o dolore intenso si verifica in una persona che soffre di tendinite d'Achille quando i lati del tendine vengono premuti e si allevia quando si preme la parte posteriore del tendine.
Tendinopatia d'Achille
La tendinopatia d'Achille è una lesione del tendine d'Achille. Solitamente causata da sovraccarico del tendine, la tendinopatia d'Achille può causare cambiamenti strutturali all'interno del tendine che provocano dolore e gonfiore. La tendinopatia d'Achille può talvolta limitare il movimento e possono volerci mesi perché la lesione guarisca e il dolore scompaia.
Il dolore è solitamente evidente la prima cosa al mattino e peggiora gradualmente durante la giornata. La tendinopatia d'Achille causa dolore localizzato nel tendine o dolore irradiato dopo la corsa. La zona intorno al tendine può apparire gonfia.
Paratenonite d'Achille
Con la paratenonite d'Achille, l'infiammazione è limitata alla guaina del tendine d'Achille. Man mano che il fluido si accumula lungo il tendine, il paratenone, o guaina del tendine, diventa spesso e aderisce al tessuto tendineo, causando dolore con l'attività che può essere alleviato dal riposo.
La zona del tendine d'Achille può sembrare calda e gonfia, e il tendine può ispessirsi se la guaina non viene lasciata guarire.
Borsite Retrocalcanearica
Il dolore nella zona del tendine d'Achille può anche essere causato da borsite retrocalcaneare. Questa è un'infiammazione della borsa dietro la caviglia vicino all'osso del tallone. La borsite retrocalcaneare è spesso confusa con la tendinite d'Achille.
La borsa può infiammarsi per movimenti ripetuti o sovraccarico della caviglia, come camminare, saltare o correre. La borsite retrocalcaneare può essere dolorosa al tatto. Camminare e correre possono causare dolore al tallone. Il dolore può aumentare stando in punta di piedi, o quando la caviglia è flessa verso l'alto. La pelle sul retro del tallone può apparire rossa e calda.
Tendinopatia d'Achille Inserzionale
La tendinopatia d'Achille inserzionale può portare a dolore costante nella parte posteriore del tallone. Può anche interferire con la flessione del piede.
L'esercizio, specialmente la corsa su superfici dure, può aumentare il dolore della tendinopatia d'Achille inserzionale. Un aumento della distanza di corsa, la corsa in salita e la tendenza ad atterrare sull'osso del tallone sono tutti considerati collegati al danno al tendine. Il danno al tendine d'Achille può anche essere causato da uno sperone osseo o altra crescita ossea.