La cuffia dei rotatori è composta da tendini e muscoli che connettono la scapola all'omero. Lavora per fornire un range di movimento nell'articolazione della spalla. La cuffia dei rotatori può essere lesionata a causa di un incidente traumatico o movimento ripetitivo. Una lacerazione della cuffia dei rotatori avviene quando una piccola lacerazione o grande rottura si verifica in uno o più dei tendini nella spalla.
Trattamento Domiciliare
Se la lacerazione nella vostra cuffia dei rotatori è minore, potreste essere in grado di trattare la spalla a casa. Evitate di usare il braccio in un movimento sopra la testa finché la spalla non è guarita. Evitate il sollevamento pesi. Se la lacerazione della cuffia dei rotatori è stata causata da movimento ripetitivo come giocare a tennis, evitate quell'attività finché il tendine non è recuperato.
Applicate borse di ghiaccio sulla spalla per intervalli di 20 minuti ogni due ore per i primi tre giorni dopo l'infortunio. Questo aiuterà ad alleviare dolore e gonfiore. Dopo tre giorni, passate a borse calde per aiutare a rilassare i muscoli nella cuffia dei rotatori. Non usate borse calde se avete ancora gonfiore. Prendete un antidolorifico che riduce l'infiammazione. Non appena il dolore diminuisce, iniziate delicati stretching e esercizi di rinforzo della spalla per prevenire che la spalla diventi rigida.
Iniezioni di Steroidi e Fisioterapia
Il dolore severo da una lacerazione della cuffia dei rotatori può essere trattato iniettando corticosteroidi direttamente nell'articolazione della spalla. Gli steroidi aiutano ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Questo vi permette di partecipare a esercizi di rinforzo e stretching di fisioterapia per aiutare la spalla a guarire.
Chirurgia
Lacerazioni severe della cuffia dei rotatori richiedono riparazione chirurgica. Questo implica riattaccare i tendini sull'osso della parte superiore del braccio. Questo può richiedere chirurgia aperta se la riparazione necessaria è estesa. Per esempio, il chirurgo può anche radere parte dell'osso della spalla o rimuovere speroni ossei. Riparazioni semplici possono essere eseguite con chirurgia artroscopica. Con questo tipo di procedura, il medico fa una piccola incisione e inserisce un tubo nella spalla che ha una telecamera all'estremità. È in grado di guardare l'articolazione della spalla su uno schermo video. Gli strumenti operativi sono inseriti attraverso altre punture cutanee e il medico esegue l'operazione mentre guarda lo schermo. I vantaggi della chirurgia artroscopica sono che può essere fatta con anestesia locale piuttosto che generale e ci sono meno complicazioni poiché le incisioni sono più piccole.