Salute e malattia
Il neuroma di Morton è una condizione del piede caratterizzata da un nervo compresso tra il terzo e quarto dito. Solitamente dolore acuto camminando e con scarpe strette che stringono le dita. Alcuni passi post-chirurgia rimettono piedi e dita in buona forma.
Subito dopo l'intervento, inizia a camminare a passo lento e gentile. È un equivoco che devi stare a riposo assoluto: vuoi far circolare sangue nell'area interessata. Usa borsa ghiaccio morbida o sacchetto verdure per ghiacciare il piede nei giorni seguenti. Cerca di tenere il ghiaccio 5 volte al giorno per 20 minuti a sessione.
Se il medico prescrive antidolorifici, prendili secondo dose prescritta. Se senti ancora dolore dopo la dose raccomandata, puoi integrare con naprossene o ibuprofene. Non sovradosare il farmaco prescritto.
Prime due settimane: difficoltà a fare il bagno. Non puoi bagnare il piede, quindi altera la routine. Se preferisci il bagno in vasca, lascia il piede esposto all'aria finché rimane appoggiato sul bordo. Bagni con spugna sono preferiti: non ti immergi, minor rischio di bagnare il piede. La doccia è più laboriosa: il piede va coperto in plastica. Se preferisci la doccia, puoi comprare manicotti di plastica con elastici in farmacia per tenere il piede asciutto.
Il medico fornirà calzature speciali post-intervento: stivale o Crocs (comodi, accelerano guarigione). Non indossare altro per le prime 4 settimane. In quel lasso, i punti saranno rimossi. Oltre alle calzature, la chirurgia per neuroma di Morton non richiede molte cure post-operatorie o fisioterapia. Tuttavia, non fare esercizi estremi oltre la camminata. Finché indossi le scarpe consigliate dal medico per la durata raccomandata, dovresti poter indossare qualsiasi scarpa a circa 8 settimane dall'intervento.
Leggero intorpidimento al sito chirurgico è normale; se c'è dolore o disagio, chiama subito il medico.
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