Trattamenti Non Chirurgici Efficaci per Dito a Scatto

Il dito a scatto avviene quando il dito o pollice si muove in una posizione piegata. Nei casi gravi, può bloccarsi in questa posizione. Questo problema si verifica quando la guaina del tendine nel dito interessato si restringe. Sei più incline al dito a scatto se esegui compiti ripetitivi che implicano presa o hai certe condizioni mediche come diabete o artrite reumatoide. Puoi trattare questa condizione senza chirurgia ma in alcuni casi, questo potrebbe essere l'unica opzione. I trattamenti dipenderanno dalla gravità e il tuo medico può suggerire un corso d'azione appropriato.

Istruzioni

1. Riposo: Riposa il dito per 4-6 settimane. Non puoi evitare completamente di usare le mani ma potresti dover modificare la tua routine solita, come eseguire movimenti che richiedono presa ripetitiva, per evitare di sovraccaricare il dito interessato. Il tuo medico può consigliarti su attività appropriate e inappropriate basandosi sulle tue circostanze.

2. Steccatura: Considera di steccare il dito. Questo raddrizzerà il dito e aiuterà l'articolazione e il tendine a guarire. Previene anche l'arricciamento del dito mentre dormi.

3. Esercizi dito: Fai esercizi per il dito. Il tuo medico ti mostrerà esercizi specifici che promuoveranno la guarigione. Falli come istruito. Non vuoi aggravare l'infortunio.

4. Evitare attività a rischio: Evita attività che richiedono presa ripetitiva, afferraggio ripetuto o uso prolungato di macchinari vibranti per un minimo di 3-4 settimane.

5. Massaggio: Massaggia delicatamente il dito per alleviare il dolore.

6. FANS: Usa FANS da banco (farmaci antinfiammatori non steroidei) come Motrin, Advil o Aleve per trattare dolore e infiammazione della guaina tendinea.

7. Iniezione corticosteroidi: Parla col tuo medico di opzioni per sollievo dolore se trattamenti casalinghi non danno sollievo sufficiente. Può darti un'iniezione di steroidi che agisce rapidamente su dolore e infiammazione. Questo trattamento non è efficace se hai certe condizioni mediche come artrite o diabete.

8. Procedure interventistiche: Parla col tuo medico di procedure che possono trattare il dito a scatto. Il rilascio percutaneo del dito a scatto implica l'uso di un ago per rilasciare il dito; è più efficace per anulare, medio e indice. Se non migliori con altri trattamenti, la riparazione chirurgica del tendine potrebbe essere necessaria.