Cunei tallone fai-da-te: alleviare dolore e correggere allineamento

I cunei tallone sono dispositivi di supporto progettati per alleviare dolore a tallone, anca e schiena mentre cammini o stai in piedi. I cunei tallone correggono supinazione e pronazione contrastando l'angolo di caviglia e ginocchio. Questi cunei sono inseriti nelle calzature e possono essere trasferiti da scarpa a scarpa. Fai cunei tallone usando un kit ortotico personalizzato a casa tua. Questi kit ti permettono di fare lo stampo per il cuneo tallone, che viene poi rispedito a te fatto di materiali che vanno da schiuma specializzata a fibra di carbonio.

Cosa serve

• Kit impronta piede ortotico

Istruzioni

1. Metti il piede nel kit impronta da seduto. Mantieni caviglia e gamba più dritte possibile mentre piegate a 90 gradi.
2. Premi nello stampo, premendo dal ginocchio senza flettere la caviglia. Assicurati di premere oltre l'arco nella schiuma. Non premere fino alla base dello stampo.
3. Rimuovi il piede. Spedisci il kit stampo piede al produttore per la fusione del cuneo tallone.
4. Inserisci il cuneo sotto la soletta normale al suo ritorno. Fissa il cuneo in posizione con nastro biadesivo per mantenere i cunei in posizione.