Salute e malattia
Il nostro corpo beneficia di una biomeccanica plantare normale e della corretta distribuzione delle forze, poiché l'appoggio del piede influisce sugli arti superiori. Anomalie biomeccaniche come la pronazione anomala creano squilibri muscolari e problemi ai piedi.
La pronazione, un normale schema di movimento del piede, avviene quando camminando la parte interna del piede (l'arco) tocca momentaneamente terra nell'appoggio. È un'azione importante, specialmente per gli atleti, perché assorbe l'impatto col suolo, purché rimanga entro limiti accettabili.
La pronazione anomala si verifica quando le articolazioni di caviglie o piedi hanno movimento eccessivo (ipermobili) o limitato (ipomobili). A causa della mobilità articolare alterata, si verificano stress anomali e cedimenti muscolari e connettivali, portando a condizioni come periostite tibiale, dolore al ginocchio, alluce valgo, speroni calcaneari e tendinite d'Achille.
La pronazione anomala può essere congenita o svilupparsi nel tempo per tendini d'Achille tesi o squilibri pelvici/muscolari. Chi ne soffre dovrebbe considerare plantari ortopedici nelle scarpe per correggerla. Consultare il medico per farli realizzare su misura per il proprio piede e calzatura.
Ossa, articolazioni e muscoli