Salute e malattia
Problemi con le ossa del piede risultano in numerosi disturbi del piede. Questi causano dolore e disagio che possono portare a chirurgia. Se il dolore al piede è persistente, la migliore azione è visita podologica. Se problemi diagnosticati precocemente, il medico può impiegare approccio non invasivo.
Depositi di calcio che si accumulano sull'osso del tallone da sovraestensione della fascia plantare. La fascia plantare è una banda di tessuto che si estende dal tallone all'avampiede. Questa sovraestensione è causata da archi anormalmente alti o piedi piatti. Il calcio si accumula nel tempo finché una protuberanza ossea si forma sul tallone. Causa grande dolore quando pressione applicata al tallone. Trattamenti: supporto arco per chi sviluppa speroni da piede piatto. Per archi alti, medici spesso raccomandano esercizi stretching o scarpe con ammortizzazione talloni per assorbire shock.
Una protuberanza che si forma sul lato dell'osso dell'alluce. Si formano nel corso di anni per come le persone naturalmente camminano/stanno. Prima l'alluce inclina verso il secondo, disallineando l'avampiede. Poi una protuberanza si forma sull'osso dell'alluce e gradualmente cresce. Sintomi: rossore, bruciore, intorpidimento al sito. Scarpe che affollano dita esacerbano sintomi. Trattamenti: cambiare calzature più larghe, imbottitura alluce valgo, farmaci anti-infiammatori. Se dolore severo e rimedi non invasivi falliti, rimozione chirurgica opzione.
I sesamoidi sono un set di piccole ossa dentro i tendini che vanno all'alluce dalla pianta del piede. Queste ossa lavorano con i tendini per dare più leva all'alluce. Quando spingete contro l'alluce in attività come corsa o danza, usate i sesamoidi. Aumento attività e pressione sulle teste metatarsali può causare infiammazione o frattura di queste ossa. Se lieve: riposo piedi per guarigione. A volte medici prescrivono plantare o inserto per ammortizzare. Altro trattamento comune: ghiaccio su area dopo attività vigorosa per ridurre gonfiore e alleviare dolore. Anti-infiammatori in alcuni casi.
Ossa, articolazioni e muscoli