Diagnosi del Dolore al Piede: Identificare e Trattare i Problemi Più Comuni
Il piede trascurato
Cuore/cancro = preoccupazioni principali. Piedi = abuso quotidiano costante. Merita attenzione. Spesso fix semplici risolvono.
Patologie comuni e gestione
Alluce Valgo (Bunion)
- Palpare: dolore centrato su I metatarso-falangea (articolazione alluce). Alluce deviato lateralmente (valgo).
- Scarpe: larghe, morbide. Strette/strette = aggravamento.
- Protettore in gel/silicone (farmacia) su prominenza.
- Fallimento conservativo → ortopedico: Rx + eventuale osteotomia correttiva.
Dita a Martello / Artiglio (Hammer/Claw Toes)
- Dita ricurve ad artiglio? Dolore dorso interfalangea prossimale (solitamente II-III dito).
- Scarpe/calze ampie → decompressione dita.
- Podologo: plantari, esercizi specifici, eventuale chirurgia (artrodesi/tenotomia).
Calli e Duroni (Corns & Calluses)
- Pianta: aree ipercheratosiche ruvide. Callo = dorso dito (attrito scarpa). Durone = tallone/avampiede (carico).
- Misurazione piede corretta in negozio (lunghezza + larghezza).
- Calze tecniche imbottite per sport.
- Medico/podologo: cuscinetti scarico, plantari ortopedici custom.
Altre cause dolore tallone
- Tendinite achillea, compressione nervosa (tunnel tarsale), fascite plantare, sperone calcaneare. Medico per inquadramento.
Unghia incarnita
- Taglio unghie DIRITTO (non curvo) → previene incarnita (lati unghia scavalcano cute → dolore/infezione).
Piede piatto acquisito / Cedimento arco
- Dolore piede rigido + gambe + lombare → indagare piede piatto. Plantari o chirurgia ricostruttiva.