Cantare con ernia iatale: è ancora possibile esibirsi?

I cantanti devono curare molti aspetti per mantenere la voce. Devono restare ben idratati così le corde vocali restano piene e umide evitando danni nello scontro. Una condizione che alcuni affrontano è l'ernia iatale (protrusione dello stomaco nella cavità toracica). Non necessariamente pericolosa per la vita, ma può fermare una carriera se non trattata.

Come funziona il canto

Una generazione di educatori musicali ha travisato la fisiologia dicendo che si canta "dal diaframma". Errato: il diaframma non controlla inspirazione/espirazione. In realtà: muscoli addominali si rilassano nell'inspirazione. L'aria entra nei polmoni per neutralizzare la differenza di pressione, i muscoli intercostali della gabbia toracica si espandono, i polmoni gonfi premono su diaframma e addominali. Nell'espirazione, gli addominali si contraggono spingendo diaframma su e aria fuori. Buoni cantanti lasciano gli addominali rilassarsi pienamente nell'inspirazione così gli intercostali si espandono al massimo e entra più aria. Il diaframma fa poco per il canto.

Cos'è l'ernia iatale

In tutti, l'esofago attraversa il diaframma. Normalmente, la maggior parte dello stomaco è sotto. Nell'ernia iatale, una porzione di stomaco spinge su e oltre dal lato sbagliato del diaframma.

Ernia iatale e canto

Poiché i cantanti non usano davvero il diaframma per cantare, alcuni con ernie iatali lievi non sanno di averla. Ma possono causare dolore e reflusso acido. Cantare diventa doloroso perché i tessuti intorno all'ernia sono compressi dai movimenti di inspirazione/espirazione. Il reflusso acido può danneggiare le corde vocali se grave e costante. Pressione eccessiva intorno all'ernia (cantanti lavorano duramente muscoli/tessuti di polmoni, gabbia toracica, addome) può aggravare l'ernia e peggiorarla, anche se in casi lievi il canto può rafforzare il tessuto diaframmatico stabilizzando l'ernia. Un famoso cantante con questi sintomi per ernia iatale è Chester Bennington dei Linkin Park, che ha dovuto annullare concerti. Quindi, anche se cantare con ernia iatale è possibile, non è consigliabile.

Trattamento

La maggior parte delle ernie iatali è lieve e non richiede trattamento oltre quello per reflusso acido. Se grande, serve chirurgia per correggere: riposizionare la porzione di stomaco spinta sopra il diaframma e chiudere l'ernia.

Sintomi

Più comuni: reflusso acido, disagio, nausea/vomito. I cantanti gestiscono con farmaci, modifica dieta, posizione eretta dopo mangiato.