Potassio liquido: benefici, dosaggio e come assumerlo

Chi ha carenza di potassio, vomito eccessivo o non mantiene dieta sana potrebbe aver bisogno di potassio liquido. Il potassio è nutriente importante; bassi livelli influenzano funzionalità renale, funzioni cellulari e comuni stiramenti/contrazioni muscolari. Se il medico ha prescritto potassio liquido, segui sempre le sue indicazioni.

Cosa serve

• Potassio liquido
• Acqua, succo o brodo

Istruzioni

1. Leggi la confezione per le istruzioni di diluizione per marca e dosaggio. Non bere mai potassio liquido non diluito: irrita lo stomaco. Se confuso sul dosaggio, contatta medico o farmacista.

2. Mescola il cloruro di potassio con altro liquido: acqua, latte, succo o brodo. Controlla le istruzioni per la quantità massima di liquido miscelabile.

3. Bevi la miscela lentamente in 10 minuti. Non ingurgitare: causerebbe nausea. Se ti dà fastidio a stomaco vuoto, mangia qualcosa prima.

4. Non sdraiarti per almeno 30 minuti dopo l'assunzione. Alta incidenza di irritazione (reflusso acido, pirosi), sdraiarsi accelera il problema. Stai seduto o in piedi finché non digerisce.

5. Traccia dosi e frequenza. Se dimentichi una dose, non prenderne due insieme: troppo pesante per lo stomaco. Prendi la dose persa appena ti ricordi, o salta se sono passate 2+ ore dalla dose programmata.