Salute e malattia

Manici ergonomici per attrezzi: design e modifiche per comfort ed efficienza

Da sempre l'uomo usa utensili per facilitare il lavoro. L'uomo primitivo si affidava a bastoni aguzzatati e pietre per cacciare. Avanti di 3,2 milioni di anni e continuiamo a sviluppare strumenti, soprattutto per compensare i limiti fisici della nostra anatomia. Nel 1950 gli ingegneri iniziarono a studiare l'ergonomia, ovvero la relazione tra lavoratore, funzioni essenziali del lavoro e attrezzature usate, per aumentare la produttività e ridurre gli infortuni. Semplici modificazioni possono migliorare l'efficacia ergonomica di un utensile riducendo fattori nocivi come vibrazioni, forza, presa e posizione della mano.

Forza e presa

  1. Imbottitura dei manici: applicare materiali gommati o plastica stampata a immersione su utensili in acciaio con impugnatura piatta. L'ammortizzazione riduce la pressione di contatto sul palmo.
  2. Nastro gommato: avvolgere ogni manico di utensili che si aprono e chiudono nel palmo con una singola fascia di nastro gommato per migliorare la presa e ridurre la forza. Applicare spray adesivo antiscivolo sui manici per creare attrito e migliorare la presa.
  3. Impugnature da bicicletta o nastro in schiuma: aggiungere manopole da bici o nastro in schiuma a manici singoli (attrezzi da giardino, scope, mocio). Il diametro ideale è 3,5-5 cm per diminuire la forza di presa necessaria. Un diametro maggiore permette una posizione della mano più aperta e neutra.
  4. Allungare i manici corti: sostituire manici corti e tozzi con versioni allungate. Allungare la leva genera una leva vantaggiosa su utensili dove il lavoro si compie all'estremità (martello, chiave, pala, rastrello).
  5. Impugnatura a pistola: sostituire manici con comandi in linea e grilletti con dispositivi a impugnatura a pistola quando l'orientamento dello strumento causa disagio. L'impugnatura a pistola mantiene polso e mano in posizione più neutra e confortevole.

Movimenti ripetitivi

  1. Molla di richiamo: passare a utensili a molla per minimizzare la manipolazione eccessiva nel palmo. Gli utensili ad assistenza meccanica forniscono rinculo automatico e alleviano lo stress di contatto.
  2. Chiavi a cricchetto: usare chiavi con ingranaggi e meccanismi a cricchetto per lavori che richiedono alta coppia e velocità, riducendo affaticamento e sforzo.
  3. Manici curvi: aggiungere attrezzi con manici piegati o curvi. Costringono a una corretta posizione di polso e gomito, migliorando la forza di presa e riducendo la forza necessaria.