Comprendere i tremori alle mani: tipi, cause e quando cercare aiuto

Un tremore è un movimento involontario di scuotimento. I tremori possono colpire diverse parti del corpo, inclusi testa e voce, ma sono più evidenti nelle mani. Tutti sperimentano un certo grado di tremore alle mani e la maggior parte non se ne accorge perché il movimento è così lieve. I tremori normali possono diventare più evidenti in certe condizioni — stress, affaticamento, o eccessivo consumo di caffeina o sigarette, per esempio. Se i tremori aumentano o durano più di qualche settimana, potrebbe esserci un'altra causa sottostante. Alcuni tremori sono una normale funzione dell'invecchiamento. Altri possono essere il risultato di malattia, lesione o effetti di alcuni farmaci e medicinali.

Tre tipi principali di tremore

Esistono tre tipi principali di tremore: statico, cinetico e posturale. I tremori statici si verificano quando le mani sono a riposo e possono scomparire con il movimento e l'attività. I tremori cinetici si verificano durante il movimento, come quando si cerca di fare movimenti fini come infilare un ago, ma possono scomparire quando le mani sono a riposo. I tremori posturali si verificano quando si tengono le mani in una posizione fissa, come tenere una tazza di caffè.

Malattie che causano tremore

La malattia di Parkinson danneggia il centro motorio nel cervello, causando tremori alle mani e in altre parti del corpo insieme a rigidità muscolare, andatura anomala e movimenti lenti. La sclerosi multipla può anche causare tremori, così come una condizione chiamata distonia. Una tiroide iperattiva può causare tremori posturali. Malattie come il diabete possono portare a neuropatie periferiche — danni nervosi alle estremità — che possono anche causare tremori alle mani.

Lesioni che causano tremore

Una lesione fisica al centro motorio del cervello o un ictus possono contribuire ai tremori alle mani. I tumori cerebrali possono premere contro il centro motorio e causare tremori. Lesioni ai nervi del braccio o della spalla possono anche creare debolezza muscolare e causare tremori alle mani.

Farmaci e medicinali che causano tremore

Certi farmaci da prescrizione come steroidi, anfetamine e farmaci psichiatrici come il litio possono causare tremori alle mani. Il consumo eccessivo di alcol e l'astinenza da alcol possono anche far tremare le mani. L'astinenza da droghe può fare lo stesso. L'avvelenamento da mercurio può danneggiare i nervi nel cervello o nel sistema nervoso periferico e contribuire ai tremori alle mani.