Salute e malattia
Hai appena vissuto uno degli eventi più spaventosi: vedere tuo marito avere un infarto. È stato in ospedale, ora si torna a casa. Il vero recupero inizia adesso.
Parla col medico sul piano di recupero. Scopri cosa devi fare per aiutarlo. Siate sulla stessa lunghezza d'onda.
Pazienza e supporto. Ha subito un trauma fisico ed emotivo. Potrebbe non essere un "bravo paziente". Sii una moglie amorevole.
Tienilo calmo e a riposo. Nelle prime settimane il riposo è la priorità. Il ritorno alle attività normali richiede tempo.
Somministra i farmaci come prescritto (es. aspirina o antitrombotici).
Prepara pasti sani. Coinvolgilo nella pianificazione per non farlo sentire impotente. Nuova dieta = nuova routine.
Attività all'aperto insieme. Dopo pochi giorni il medico vorrà che cammini. In poche settimane si passa all'esercizio. Farlo in famiglia (bici, escursioni) è più motivante che cyclette in cantina.
Valuta supporto psicologico. L'infarto è emotivamente devastante. Sentirsi impotenti/depressi è normale. Incoraggialo a parlarne. Se dura >4 settimane, ne parla col medico.
Infarto