Comprendere e Gestire le Paure Legate all'HIV/AIDS: Una Guida
Cose di Cui Avrai Bisogno
- Libri o video informativi sull'HIV
- Un medico o terapeuta di fiducia
Istruzioni: Superare le Fobie da HIV
- Istruisciti. La cosa più importante. Internet offre informazioni medicamente validate su trasmissione e prevenzione. Libri e video danno chiarezza su cos'è l'HIV e come evitarlo. Sfata miti e aiuta a comprendere le reazioni fobiche.
- Parla col medico. Visita un medico di fiducia, fai domande su HIV e la tua paura estrema. I medici conoscono bene la trasmissione e ti tranquillizzano. Se la fobia sfiora il DOC (pensieri/ comportamenti ridondanti), può suggerire farmaci o counseling.
- Trova un counselor. Se la fobia impedisce la vita quotidiana, serve aiuto esterno. Counselor/terapeuta ti aiuta a vedere l'irrazionalità delle paure e a trovarne la causa radice. Identificata la causa, inizi a guarire e lasciare andare le preoccupazioni infondate.
- Valuta farmaci. Se la fobia ostacola la vita, i farmaci per DOC hanno grande successo: Prozac, Paxil, Zoloft, Celexa, tra gli altri.
Mentre la battaglia contro HIV/AIDS continua, emerge un gruppo spesso trascurato: persone paranoiche sul contagio. La fobia/isteria da HIV/AIDS è riconosciuta come problema di salute mentale, con opzioni di trattamento.