Gestione della Gastroparesi: Capire i Sintomi e Controllarli

La gastroparesi è una condizione seria in cui lo stomaco non digerisce correttamente il cibo. I muscoli della parete gastrica non funzionano abbastanza bene da far avanzare il cibo nel sistema digestivo. Questo causa nausea, vomito, gonfiore, reflusso e glicemia incontrollata. Non esiste cura nota, ma puoi controllare i sintomi seguendo questi passi.

Istruzioni

1. Controlla il diabete. La glicemia non controllata danneggia il nervo vago, cruciale per la digestione. Il controllo glicemico dopo l'insorgenza della gastroparesi è un fattore maggiore nel trattamento.

2. Mangia 6-8 pasti al giorno. Evita che lo stomaco debba digerire grandi quantità in una volta.

3. Scegli cibi a basso contenuto di fibre ma nutrienti: frutta e verdura cotte, pesce, pollo, yogurt. Le fibre sono una sfida per lo stomaco dei gastroparesici.

4. Controlla il contenuto di grassi di tutto ciò che mangi. Evita cibi che rimangono a lungo nel sistema digerente perché causano complicanze. Il medico potrebbe permettere liquidi ad alto contenuto di grassi se soffri di malnutrizione.

5. Aggiungi un integratore nutrizionale liquido alla tua giornata. Discuti con medico o nutrizionista quali vitamine e minerali manchi. È sempre meglio ottenerli dal cibo, ma ogni paziente ha sensibilità diverse.

6. Chiedi al medico dei farmaci. Un antiemetico può alleviare vomito e nausea. Alcuni farmaci aiutano i muscoli gastrici a far avanzare il cibo, ma possono avere gravi effetti collaterali: lavora prima sui cambiamenti dietetici.

7. Considera la chirurgia solo come ultima risorsa. Può avere senso se vomiti costantemente, non riesci a mangiare per nausea costante e/o soffri di malnutrizione. Verifica con il medico nuovi trattamenti prima di decidere per la chirurgia.