Detossificare il Colon: Guida a Pulizia Sicura ed Efficace
Quando il colon diventa tossico
Il colon (intestino crasso) diventa tossico senza evacuazioni regolari. Rifiuti non eliminati regolarmente si induriscono, si accumulano → compattazione, infezione. Possono creare microfori che perdono rifiuti nel flusso sanguigno. La pulizia del colon è un modo per alleviare.
Cosa serve
- Carbone attivo
- Cuticole di psyllium
- Clisteri
Istruzioni
- Preparazione 2-3 giorni prima. Pasti piccoli sani, sospendi vitamine. Riduci/evita cioccolato, caffè, tè. Considera digiuno giorno prima: solo acqua. Allevia disagio.
- Acquista ingredienti. Prodotti commerciali o fai da te: carbone attivo, argilla bentonite, psyllium. In erboristerie e negozi vitamine.
- Miscelazione. 1 cucchiaino argilla/carbone + 1 cucchiaino psyllium in 240ml acqua. Sciogli. Bevi 2 ore prima/dopo pasto 1 volta al giorno per 3 giorni. Segui con altro bicchiere acqua.
- Aumenta a 2 bicchieri/giorno giorni 4-5. Mattina e sera. Aumenta a 3 giorno 6, 4 giorno 7.
- Pianifica 5 bicchieri/giorno finché non stitico o sollievo sintomi. Disturbi intestinali: 1-2 mesi; la maggior parte ~2 settimane.
- Completa routine quotidiana con clistere/lavaggio colonico professionale per assicurare rimozione tossine e non ricircolo.