Terapia Vitaminica per il Morbo di Crohn: Guida Completa
Il Crohn è una condizione medica che infiamma il tratto GI. Il gonfiore varia da lieve disagio a dolore estremo. L'irritazione correlata costringe gli intestini a espellere frequentemente; spesso sotto forma di diarrea. Colpisce entrambi i sessi e tutte le età, più comune in giovani adulti 20-30 anni. Negli ultimi anni, studi hanno sperimentato terapia vitaminica per trattare il Crohn.
Cosa serve
- B-12
- Calcio
- Olio di lino
- Acido folico
- Ferro
- Omega-3 acidi grassi olio di pesce
- Selenio
- Vitamina A
- Vitamina D
- Vitamina K
- Zinco
Istruzioni
- Consultate il medico prima di aggiungere vitamine: Potrebbe determinare che un multivitaminico ad alta potenza basta, o raccomandare uno o più dei seguenti.
- Vitamina D: 800-1200 UI: I pazienti Crohn mostrano incapacità di assorbire vitamina D sufficiente per sviluppo osseo.
- Calcio ~1200 mg/giorno: I pazienti perdono massa ossea più velocemente dei sani. Aumentare calcio aiuta.
- Omega-3 olio pesce: almeno 2,7g/giorno: Studi mostrano che maggior assunzione permette di ridurre effetti episodi Crohn.
- Vitamina B-12: 25-50 mg iniettabili/giorno: Pazienti spesso non assumono B-12 sufficiente, richiedono supplementazione.
- Ferro: aumentare come raccomandato dal medico se test indicano carenza: Basso ferro → anemia → problemi per pazienti Crohn.
- Selenio: verificare se serve aumentare: Scienziati credono selenio sia potente antiossidante, utile contro Crohn.
- Sostituire olio pesce con olio lino o aggiungere lino a omega-3: Allunga tempo tra episodi Crohn.
- Zinco: 25-50 mg/giorno: Necessario per riparare cellule intestinali danneggiate.
- Verificare carenza vitamina K: Non ben assorbita da pazienti Crohn, peggiorato da antibiotici usati per trattare la malattia che interferiscono con assorbimento vitamina K.
- Acido folico: 25-50 mg/giorno: Necessario per riparare cellule danneggiate dal Crohn.
- Vitamina A: ~50.000 UI: Essenziale per crescita nuove cellule intestinali e riparazione esistenti.