Esaurimento da calore vs colpo di calore: sintomi, cause e prevenzione

Esaurimento da calore e colpo di calore sono due condizioni che possono derivare da esposizione prolungata a temperature alte senza adeguata idratazione. L'esaurimento da calore è un precursore del colpo di calore, per la Mayo Clinic.

Identificazione

L'esaurimento da calore si caratterizza per sudorazione significativa, perdita di colore, crampi, affaticamento, svenimento e vertigini. I sintomi del colpo di calore includono temperatura corporea sopra i 39,4°C (103°F), pelle asciutta, frequenza cardiaca alta, confusione e persino incoscienza.

Trattamento

Secondo i CDC, se vedete qualcuno affetto da esaurimento da calore o colpo di calore, chiamate i soccorsi e portatelo subito fuori dal sole e raffreddatelo con asciugamani, acqua e ventilatori.

Effetti

Il colpo di calore può causare danni d'organo, danni cerebrali e persino morte se non trattato rapidamente. L'esaurimento da calore può portare al colpo di calore se non trattato.

Prevenzione

Potete aiutare a prevenire le malattie da calore mantenendovi idratati, usando crema solare ed evitando attività faticose all'aperto nei giorni caldi. Quando dovete uscire, assicuratevi di avere qualcuno con voi in caso di emergenza.

Avvertimento

I più suscettibili a condizioni legate al calore sono anziani, bambini piccoli, persone in sovrappeso e chi è già malato o assume certi farmaci, specialmente diuretici.