Ipertermia (surriscaldamento corporeo): cause, sintomi e raffreddamento emergenza
Ipertermia = temperatura core >37,5°C da fallita dissipazione calore. Può progredire a colpo di calore pericoloso per la vita.
Spettro sintomi
- Esaurimento da calore: Sudorazione abbondante, tachicardia, affaticamento, vertigini, cefalea, nausea. Temp ≤40°C.
- Colpo di calore: Temp ≥40°C + disfunzione SNC (confusione, convulsioni, coma). Anidrosi (assenza sudorazione) comune. Emergenza medica.
Raffreddamento immediato
- Spostare in ombra/AC
- Rimuovere vestiti eccessivi
- Immersione acqua fredda (migliore) o raffreddamento evaporativo (nebulizzazione + ventilatore)
- Ghiaccio a collo, ascelle, inguine
- Fluidi EV se disponibili
- Chiamare 118 per colpo calore
Prevenzione
- Idratare prima/durante/dopo esposizione calore
- Vestiti chiari, larghi, chiari
- Programmare sforzo ore più fresche
- Acclimatare over 7-14 giorni
- Monitorare colore urine (chiaro = idratato)