Salute e malattia
Il Disturbo da Deficit di Attenzione con Iperattività (ADHD) caratterizza qualcuno i cui livelli di energia e span attentivo sono fuori sincronia con la vita desiderata. Oltre al trattamento farmacologico, diversi metodi di terapia possono aiutare i sintomi dell'ADHD. Questi metodi includono parlare con i familiari, partecipare a gruppi di supporto, usare interventi comportamentali e studi sulle onde cerebrali.
L'ADHD è considerato un disturbo neurologico. I sintomi includono l'incapacità di mantenere lo span attentivo, poca o nessuna pazienza quando si aspetta in fila per un turno, o mancanza di concentrazione per completare lavoro scolastico o compiti. Anche se l'ADHD è solitamente diagnosticato nei bambini, molti adulti sono anche diagnosticati. I sintomi dell'ADHD negli adulti tendono a includere decisioni impulsive e un impatto sulle relazioni.
La terapia familiare comprende non solo il trattamento del paziente con ADHD ma anche la sua famiglia. Particolare attenzione è data alla struttura familiare e ai ruoli che tutti devono svolgere nella gestione dei sintomi e del comportamento dell'ADHD. I genitori possono sottoporsi a formazione in diverse tecniche per dare istruzioni e assicurarsi che vengano seguite. I fratelli possono dare intuizioni sui trigger e comportamenti responsivi dei pazienti con ADHD.
La terapia comportamentale può essere affrontata in modi diversi a seconda dell'età e della maturità del paziente con ADHD. Per sia bambini che adulti, un elemento della terapia comportamentale implica l'analisi del processo di pensiero dietro i sintomi esibiti, come quando un paziente con ADHD prende una decisione impulsiva con impatto negativo. Un terapeuta potrebbe chiedere quali fossero i pensieri prima, durante e dopo la decisione; potrebbe poi offrire pensieri alternativi per i pazienti da studiare e usare. Per i bambini, la terapia comportamentale include metodi di intervento come time-out o costi di risposta per comportamenti negativi.
I gruppi di supporto possono aiutare i genitori di bambini con ADHD a diventare più istruiti sulle opzioni di trattamento. Nessun paziente con ADHD è uguale a un altro. Alcuni bambini potrebbero non rispondere ai metodi di intervento tradizionali o ai farmaci. I genitori possono anche diventare stressati e sentirsi isolati mentre affrontano i loro bambini con ADHD. I gruppi di supporto, specialmente quelli facilitati da professionisti della salute mentale, possono fornire loro uno sfogo per discutere interventi alternativi e tecniche di riduzione dello stress.
La terapia delle onde cerebrali implica collegare i pazienti a programmi computerizzati che scannerizzano le loro onde cerebrali in tempo reale. Ai pazienti viene chiesto di esprimere i loro pensieri e sentimenti. I terapeuti esaminerebbero le differenze tra le onde beta — quelle responsabili dell'attenzione — e le onde alfa, che sono collegate al rilassamento. Altre onde vengono anche studiate. Per esempio, i bambini che si concentrano sul lavoro mostreranno un aumento delle onde beta. Ma i bambini con ADHD tendono a mostrare un aumento solo nelle onde theta, che esprimono sogni ad occhi aperti. I pazienti alla fine vengono insegnati come inibire certe onde per situazioni particolari, come controllare i pensieri di sogni ad occhi aperti durante il lavoro.
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