Salute e malattia
L'ADHD può causare problemi di concentrazione, memoria e abilità linguistiche. Controversamente, molti farmaci stimolanti sono sul mercato, spingendo molti genitori a cercare rimedi più naturali.
Brahmi (Bacopa monnieri) è una pianta semi-acquatica con fiori bianchi distintivi in India, America Centrale, zone umide Florida. Usata in medicina ayurvedica per infiammazioni, crescita capelli/pelle, potente tonico cerebrale e nervoso. Può migliorare concentrazione e memoria nell'ADHD bilanciando GABA e glutammato. Dosaggio adulto: 3.000 mg due volte al giorno per un mese all'alba e mezzogiorno. Consultare medico integrato per dosaggio pediatrico. Rimedio primario raccomandato per ADHD.
Nepeta cataria, menta perenne simile nella struttura chimica al componente principale della radice di valeriana (sedativo). Usata per irrequietezza, tensione, indigestione, congestione, iperattività. Una tazza di tè caldo all'erba gatta dolcificato con miele è rimedio calmante efficace per bambini con ADHD. Preparazione: versare acqua bollente su 3 cucchiaini foglie fresche o 1 cucchiaino essiccate. Non usare in gravidanza o disturbi mestruali.
Scutellaria lateriflora, erba con fiori blu e viola chiaro in zone paludose Canada e nord/est USA. Parti aeree e radici usate per guarire sistema nervoso, mal di testa, insonnia, iperattività. Calma il bambino iperattivo e migliora funzioni corpo-mente tonificando il sistema nervoso. Come tè: versare acqua bollente su cucchiaino erbe essiccate, infusione 15 minuti.
Matricaria chamomilla, nota per lenire corpo e mente. Capacità: alleviare dolori addominali/stomaco, aumentare flusso bile e succhi digestivi, trattare mughetto da Candida albicans, calmare sintomi ADHD. Rilassa cervello e sistema nervoso, molto sicura per bambini e neonati. Bollire fiori freschi/essiccati in pinta d'acqua per ~40 minuti, filtrare. Bere 1-2 tazze alla volta durante il giorno per ADHD ed emicrania.
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