Salute e malattia
Secondo "Reader's Digest", applicare yogurt bianco sulla pelle pulisce la pelle e restringe i pori. Dopo aver applicato su un'area della pelle, come il viso, lascia agire lo yogurt per 20 minuti, poi risciacqua. Per una rivitalizzazione aggiuntiva, mescola 1 cucchiaino di yogurt bianco con il succo (inclusa un po' di polpa) di 1/4 di fetta d'arancia e 1 cucchiaino di aloe. Applica la miscela e lasciala agire per almeno 5 minuti prima di risciacquare. Per pelle leggermente scottata dal sole, la temperatura fresca e l'umidità dello yogurt forniscono un rapido ma temporaneo sollievo dal dolore.
Per aggiungere umidità e proteine ai tuoi capelli, lo yogurt può essere usato per fare trattamenti casalinghi. Combina un albume d'uovo (sbattuto fino a schiuma) con 6 cucchiai di yogurt bianco. Applica la miscela sui capelli e lascia in posa per 15 minuti prima di risciacquare. Aggiungi gli effetti nutrienti della frutta frullando mezza banana, un quarto di melone, un quarto di avocado, 1 cucchiaio di olio di germe di grano e 1 cucchiaino di yogurt, come consigliato dal sito Health Recipes. Questa miscela richiede anche 15 minuti sui capelli prima di essere risciacquata. Aggiungere una capsula di vitamina E alla miscela aumenta gli effetti condizionanti.
Lo yogurt può anche essere usato per posizionare strategicamente il muschio in aree come tra pietre per passaggi o sui lati dei vasi da fiori per scopi decorativi. Usa un frullatore per mescolare 1 tazza di yogurt bianco e 1 tazza d'acqua con una manciata di muschio comune del prato. La miscela viene poi applicata, usando un pennello, all'area di tua scelta. "Reader's Digest" suggerisce di applicare la miscela solo in luoghi freschi e ombrosi e di nebulizzare periodicamente la miscela finché la crescita del muschio non è stabilita.
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