Comprendere gli Effetti dell'Alcol: Impatti Breve e Lungo Termine

L'alcol, come depressivo, ha effetti a breve e lungo termine su di voi mentalmente e fisicamente. Non tutti gli effetti dell'alcol possono farvi male, ma l'alcol ha attributi potenzialmente dannosi. Qualsiasi quantità di alcol può causare questi effetti, ma più alcol bevete, più influenza questi effetti avranno.

Effetti a Breve Termine

L'alcol ha effetti a breve termine perché il flusso sanguigno lo assorbe facilmente dallo stomaco. L'alcol ha effetti cognitivi come vertigini e abbassamento inibizioni, dice drugfree.org. Per le inibizioni abbassate, compromette il giudizio, causando individui a impegnarsi in comportamenti che non farebbero altrimenti.

Poiché l'alcol agisce come depressivo del sistema nervoso, distorcerà la vostra vista e udito così come la vostra capacità di percepire la realtà e smistare le emozioni. In alcune persone questo causa maggiore socievolezza, in altre maggiore aggressività. Effetti fisici a breve termine includono nausea, vomito, insonnia, alito cattivo, mal di testa, sete e affaticamento, dice drugfree.org. Potete minimizzare gli effetti a breve termine consumandolo lentamente e con cibo.

Effetti a Lungo Termine

Uno dei principali effetti a lungo termine del consumo regolare di alcol è la dipendenza da alcol. Sintomi di astinenza da dipendenza alcolica a lungo termine includono ansia, allucinazioni e tremori nervosi, secondo drugfree.org. Altri effetti a lungo termine includono danno epatico (cirrosi), carenze vitaminiche, danno cerebrale, malattie stomaco, impotenza e alcune forme di cancro come seno, bocca ed esofago.

Il consumo eccessivo di alcol può anche causare sindrome feto-alcolica in donne incinte, portando ad aborto o significativi difetti alla nascita. Bambini nati con sindrome feto-alcolica possono soffrire anomalie mentali e fisiche. Inoltre, ricercatori hanno collegato il potenziale ad abusare alcol da genitori a figli, sebbene non sappiano se ha componente genetica o se i bambini imparano da genitori alcolisti, secondo drugfree.org.

Effetti su Condizioni di Salute

Il consumo regolare e moderato di alcol ha effetti positivi nel prevenire e ridurre sintomi malattie cardiache, secondo WebMD.com. Consumo moderato significa un drink al giorno per donne e due per uomini. Definizione di un drink: 45 ml superalcolico, 355 ml birra o 150 ml vino. Il consumo moderato ha effetti protettivi contro demenza, diabete e esofago di Barrett. Il consumo eccessivo nega questi effetti e causa danni aggiuntivi a cuore, ipertensione, obesità e ictus.