Salute e malattia
Bacche di Goji: piccoli frutti rossi, Europa sud-est e Asia. Attenzione Occidentale per antiossidanti e valore nutrizionale → vendite succo Goji in aumento. Nessuna ricerca peer-reviewed supporta benefici estesi. Anzi, succo Goji può causare effetti collaterali negativi da conoscere prima di assumerlo.
Grandi quantità → nausea, vertigini. Allergie rare, ma chi ha allergie pollini eviti. Donne in gravidanza: evitare (alto selenio → possibili difetti nascita).
Alcaloide naturale nelle bacche. Generalmente sotto soglia tossica, ma consuma con moderazione. Alte concentrazioni → vertigini, nausea, visione offuscata, secchezza bocca, potenziali allucinazioni.
Anche dosi moderate → insonnia acuta in alcuni. Aumenta vigilanza. Non grave: bevi solo al mattino.
Può influire coagulazione. Studi: interazione con warfarin (anticoagulante). Donne anziane grandi quantità → rischio sanguinamento ↑.
Oltre warfarin: interazioni con farmaci ipertensione e diabete → calo anomalo pressione o glicemia. Ipo-glicemia → vertigini, svenimenti.
Nutrizione