Dieta Limone-Cayenna: Benefici, Rischi e Funzionamento (Master Cleanse)

Nomi e Origini

Dieta limone-cayenna = dieta limone-pepe, limonata, limone-sciroppo d'acero, Master Cleanse. Creato 1941 da Stanley Burroughs. Limone e cayenna ingredienti chiave della bevanda limone, unica cosa consumata per minimo 10 giorni. Prima: tossine smosse/allentate con bevanda; poi: sciacquate dal corpo.

Come Funziona

Scopo: detossificare corpo. Allenta tossine accumulate nel sistema.
Ingredienti bevanda: 1 tazza acqua distillata, 2 cucchiai succo limone fresco, 2 cucchiai sciroppo d'acero puro bio grado B, 1/10 cucchiaino cayenna. Cayenna poco ma impatto potente. Fredda o temperatura ambiente.

Regime: minimo 6-8 bicchieri/die. Cayenna scioglie muco pareti tratto intestinale, limone pulisce detriti allentati, sciroppo d'acero = nutrienti durante detossificazione. Grado B: più minerali, gusto migliore (Burroughs). Deve essere bio: sciroppo non bio può avere pesticidi. Supermercati = grado A; grado B bio in negozi bio. Grado C bio accettabile ma gusto forte d'acero sgradevole per molti.

Una Giornata Tipo

Serve anche: sale marino e tisana lassativa.
Mattina: 2 cucchiai sale marino in 1 litro acqua calda distillata, bere tutto.
Sera: tisana lassativa per stimolare colon ed eliminare scorie.
Giornata: clistere salino risveglio, 6-8 bicchieri bevanda limone, tisana lassativa sera prima dormire. Se clistere salino mattutino impossibile: tisana anche mattina.

Precauzioni

Mai tentare Master Cleanse senza consultare medico, specialmente se in trattamento/farmaci. Niente cibo/bevande eccetto sopra per tutto il cleanse. Primi giorni: nausea, capogiri = parte processo detossificazione.