Salute e malattia
Le celebrità sono sempre alla ricerca, o possono pagare un assistente personale per trovare, gli ultimi modi super-veloci per perdere peso. Con il numero di prime e cerimonie di premiazione a cui le celebrità partecipano, è essenziale per loro apparire al meglio. Le diete liquide risultano in una sostanziale perdita di peso in breve tempo. Le diete liquide sono uno dei modi più efficaci per una celebrità di perdere peso velocemente senza dover passare ore in palestra. Le diete liquide includono digiuno da succhi, digiuno da acqua, frullati e il digiuno limone e sciroppo d'acero. Il sistema digerente è costantemente sotto stress e non ha mai tempo per riposare. Una dieta liquida offre un intervallo di riposo, e ha anche un'abbondanza di altri benefici per la salute, inclusa pelle luminosa e riduzione dello stress.
Questo è anche noto come Dieta dello Sciroppo d'Acero o Dieta della Limonata. Molte celebrità hanno seguito questa dieta molto rigorosa, fondata da Stanley Burroughs, che causa estrema perdita di peso in breve tempo. Beyoncé perse 9 kg (20 libbre) con questa dieta per il ruolo in "Dreamgirls". I sostenitori del Master Cleanse bevono una miscela di acqua, succo di limone, pepe di Caienna e sciroppo d'acero. L'apporto calorico è molto basso, tra 600 e 1300 al giorno. La dieta deve essere seguita per quattordici giorni per i migliori effetti.
Il digiuno da succhi è un modo più gentile per disintossicare il corpo, rispetto ad altre diete liquide. Questo tipo di digiuno nutre il corpo con solo succhi di frutta e verdura. Dopo tre giorni di bere succhi freschi il corpo entra in chetosi, usando vecchi depositi di grasso per fornire energia al corpo. Questo sposta tra 0,5 e 1,4 kg di grasso al giorno, e le celebrità spesso scoprono di poter perdere fino a una stone (6,35 kg / 14 libbre) in sette giorni. Celebrità famose che hanno seguito la dieta del digiuno da succhi includono Katie Price e Janet Jackson.
Il digiuno da acqua è l'estremo di tutte le diete liquide. Richiede forza mentale e volontà per superare le dure fasi della fame. Il Dr. Joel Fuhrman, nel suo libro "Fasting and Eating for Health", sostiene che il digiuno da acqua è il modo per eliminare la malattia. La celebre celebrità e regista Clint Eastwood è un sostenitore del digiuno da acqua, ed è rimasto in forma negli anni. Mentre i morsi della fame sono spiacevoli, il digiuno compensa più che abbondantemente in chiarezza mentale, pelle guarita e sistema immunitario rafforzato.
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