Salute e malattia
Raggiungere un peso sano è una parte importante del mantenimento della salute generale del tuo corpo. Se non sei sicuro se tuo figlio è dentro un range di peso sano per la sua altezza, puoi scoprirlo facilmente calcolando il suo BMI, o indice di massa corporea. Questo calcolo rapido prende in conto altezza e peso e ti dà un numero che è una misura approssimativa della percentuale complessiva di grasso corporeo. Per i bambini, la loro età e genere giocano un ruolo pure.
Qualsiasi numero tra 18,5 e 24,9 è considerato peso normale; sotto 18,5 è sottopeso e 25 o sopra è sovrappeso. Un BMI di 30 o sopra è considerato obeso.
Pesa tuo figlio su una bilancia per scoprire il suo peso in libbre.
Misura tuo figlio usando un metro a nastro per scoprire la sua altezza.
Inserisci i numeri, insieme al genere e all'età di tuo figlio, in un calcolatore BMI online per bambini come quello sul sito della Mayo Clinic, per scoprire il suo BMI.
Controllo del peso