Traccia i Punti Weight Watchers Facilmente sul Tuo iTouch
Weight Watchers: dieta di successo con punti per cibo, budget giornaliero. Contate punti, non calorie. Esercizio = punti guadagnati (consumabili o accumulabili in bonus settimanale per cene fuori). Difficile tracciare in giro: iTouch (iPod touch) è comodo.
- Iscrivetevi online (su iPod o computer). WeightWatchers.com → "Ready to Lose Weight?" → "Sign Up For Free". Dati personali, username, password, pagamento. Pagamento ok = membro registrato, accesso completo.
- Area Wi-Fi → sito WW su iPod, login. Vedete "Points Tracker" a sinistra. Cliccate → pagina punti: inserite cibo (punti usati) o esercizio (punti guadagnati). Totale running, accesso facile a info dieta e database punti in Wi-Fi.
- Scaricate Weight Watchers Mobile su iPod. Login con credenziali WW: accesso a info dieta e punti ovunque. Non solo totale running, ma punti cibi facendo spesa/al ristorante. Se indecisi in palestra: scoprite esercizio che dà più punti. Stesse funzioni web senza dover andare online.