N-Acetil-L-Cisteina (NAC): Benefici, Usi e Vantaggi Supportati dalla Scienza

"La NAC è la forma pre-acetilizzata del semplice aminoacido cisteina", secondo il sito DCnutrition. La N-acetil-L-cisteina, o NAC, è considerata una delle migliori forme di cisteina, secondo Smart-Publications.com. La NAC si trova in tutte le proteine, ma solo in piccole quantità. Sono molti i benefici per la salute derivanti dall'assunzione di integratori extra di N-acetil-L-cisteina.

Le Origini

La prima scoperta sulla N-acetil-L-cisteina fu la sua capacità di sciogliere il muco in condizioni polmonari come la bronchite. Secondo Smart-Publications.com, la NAC ha la capacità di aumentare i livelli di glutatione nel corpo e prevenire i danni causati da alte dosi di paracetamolo.

Colite

Secondo uno studio sul World Journal of Gastroenterology, la N-acetil-L-cisteina ha dimostrato di ridurre molti sintomi in persone con colite ulcerosa, una forma di malattia infiammatoria intestinale con molti sintomi scomodi. Prima di questa scoperta, i pazienti con colite ulcerosa venivano trattati con il farmaco prescritto Mesalamina.

Anti-invecchiamento

Esistono molte vitamine, minerali e creme per il viso che promettono di farci vivere più a lungo, in salute e con un bell'aspetto. Le persone vivono più a lungo e, se viviamo più a lungo, vogliamo sentirci e apparire al meglio. La N-acetil-L-cisteina può migliorare molte funzioni immunitarie e la cognizione negli anziani ed è in fase di studio per il suo ruolo nella prevenzione e trattamento del morbo di Alzheimer, secondo Smart-Publications.com.

Rimozione del Mercurio

Sappiamo che mangiare pesce è salutare per molte ragioni, inclusa l'alta concentrazione di acidi grassi omega-3. Tuttavia, molti di noi sono preoccupati per i pericoli del mercurio nei pesci grandi. Secondo Smart-Publications.com, la N-acetil-L-cisteina ha la capacità di rimuovere l'eccesso di mercurio dal corpo.

Problemi Cardiaci

La N-acetil-L-cisteina ha mostrato benefici per la salute cardiaca. Può abbassare i livelli di omocisteina nel sangue. Offre anche protezione quando il colesterolo LDL si ossida nel sangue, secondo il sito Smart-Publications. Anche se fumare non è certo salutare, la NAC può migliorare il flusso sanguigno nei fumatori.