Salute e malattia
L'efedra è un integratore erboristico usato per sintomi da raffreddore, dimagrimento e aumento energia. Stimola il cervello, aumenta la frequenza cardiaca e dilata i tubi bronchiali per darti più energia. Aumenta anche il calore corporeo che accelera il metabolismo. Può essere consumata in varie forme: pillole, tè, bevande.
Effetti collaterali comuni: vertigini, nervosismo, mal di testa, insonnia, vomito, tremori. Se abusata, può causare ipertensione, infarto, dipendenza, convulsioni. L'efedra NON causa caduta dei capelli.
Consumo a breve termine raccomandato e controindicazioni con alcuni farmaci. Non raccomandata sotto i 18 anni.
L'efedra è usata nella medicina tradizionale cinese per alleviare asma e bronchite. Conosciuta come ma huang, i cinesi la usano da oltre 5.000 anni.
L'efedra cresce in tundra e zone rocciose di Europa, Asia e Americhe. Il ma huang è un sempreverde alto 30 cm.
L'efedra è usata in molti farmaci da banco per sintomi di raffreddore e influenza. La pseudoefedrina è la forma sintetica dell'efedra.
Nel 2004, la FDA bandì l'efedra come integratore. Il divieto fu ribaltato in tribunale perché la FDA non fornì prove che dosi basse sotto 10 mg siano rischio. Il ma huang rimane bandito come integratore dal 2006 per sentenza d'appello.
Perdita di peso