Salute e malattia

Cintura Addominale Contour: Fatti, Affermazioni e Reale Efficacia

La Contour Ab Belt è un dispositivo per l'esercizio venduto tramite televendite. Il produttore sostiene che, semplicemente indossandola in vita senza fare esercizio aggiuntivo, riduca il girovita. Afferma anche di essere stata sviluppata da professionisti medici svizzeri ed essere usata in tutta Europa, sebbene non vi siano prove dirette a supporto.

Funzionamento

La teoria dietro la Contour Ab Belt è che gli impulsi elettrici emessi dall'unità, quando indossata in vita, provochino la contrazione involontaria dei muscoli, rafforzando gli addominali attraverso movimenti ripetuti come se li flettessi continuamente. Più l'"esercizio" viene ripetuto, più i muscoli diventano forti.

Effetti Positivi

La cintura rafforza i muscoli addominali nel tempo. Secondo il sito Idea Marketers, è stata usata con successo in ambito sanitario per aiutare i pazienti a recuperare da lesioni ai muscoli addominali. Non ci sono preoccupazioni segnalate sulla sicurezza dell'unità.

Riduzione del Girovita

Mentre la Contour Ab Belt può rafforzare i muscoli addominali, non vi è prova concreta che riduca il girovita. L'esercizio è solo una componente di un programma addominale. Per perdere grasso, serve anche una dieta povera di grassi e attività aerobica. Altrimenti, i muscoli rafforzati potrebbero persino far aumentare la circonferenza vita.

Valutazione

Le reazioni dei clienti vanno dalle recensioni entusiastiche all'insoddisfazione totale. Il sito My Diet Area le dà 4 stelle su 5, ma suggerisce di guardare altre cinture prima di acquistare. Diet Spotlight conclude che la cintura è efficace solo per chi è già in buona forma fisica.

Conclusione

L'uso regolare della Contour Ab Belt serve a definire i muscoli dello stomaco, ma non funziona bene come una combinazione di dieta ed esercizio per ridurre il girovita. Inoltre, il costo dell'unità può essere proibitivo per molti.