Salute e malattia
Una dieta liquida è un piano dove non si mangiano cibi solidi. Tipicamente, 800-1.000 calorie/giorno sotto forma di frullati. Le diete liquide sono sicure solo per periodi specifici. Sempre bene consultare il medico prima per discutere benefici ed effetti collaterali.
Sviluppato nel 1974, primo piano dieta liquida. Per pazienti con 23+ kg sopra peso ideale. Solo tramite cliniche mediche, richiede stretta supervisione medica per 26 settimane. Prime 12 settimane: solo calorie liquide, poi transizione graduale a cibo normale nelle restanti 14 settimane.
Fondato nel 1983. Programma liquido richiede supervisione medica, per chi deve perdere peso significativo. 5-6 frullati/giorno. Molti gusti disponibili.
Avviato nel 1977 da S. Daniel Abraham. Grande vantaggio: convenienza, in supermercati e farmacie ovunque. Non serve check-in medico come altri piani liquidi. Frullati ~200 calorie ciascuno, sostituiscono colazione e pranzo per dimagrire.
Perdita di peso