Salute e malattia
The Diet Channel afferma che la Garcinia Cambogia "è ricca di una sostanza chiamata acido idrossicitrico, o HCA, che si crede promuova il dimagrimento bloccando la conversione di zuccheri e amidi in grassi" e che "si pensa anche aiuti a sopprimere l'appetito alzando certe sostanze chimiche cerebrali, come la serotonina." Questa chimica aiuta anche a trattare l'infiammazione. Integrare garcinia cambogia nella dieta regolarmente può aiutarti a dimagrire. Questa erba è disponibile nei negozi di integratori erboristici e non richiede prescrizione.
Il peperoncino di Cayenna è un'altra erba antinfiammatoria che promuove il dimagrimento. Lo fa stimolando la digestione. Natural Weight Loss Web afferma che "contiene una sostanza chiamata capsaicina..." che non solo stimola la digestione ma può "aumentare metabolismo e brucia-grassi." Il modo migliore per dimagrire è aumentare il metabolismo. Quando il metabolismo aumenta, il cibo è digerito più velocemente e la sua energia distribuita molto più efficientemente. Usare cayenna, insieme a esercizio e dieta bilanciata, può aiutare ad aumentare il metabolismo e dimagrire.
Il guaranà è un'altra eccellente erba antinfiammatoria che stimola il dimagrimento. Funziona sopprimendo l'appetito. Questa erba si trova principalmente in Brasile, con uno dei suoi ingredienti principali incluso la caffeina. The Diet Channel afferma che "... il guaranà è uno stimolante del sistema nervoso che può sopprimere l'appetito e promuovere il dimagrimento" e che "500-1000 mg producono circa gli stessi livelli di caffeina di due tazze di caffè al giorno." Avvertono che molto più può causare nervosismo e irritabilità. Stimola il metabolismo molto come la caffeina, quindi va usato con parsimonia.
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