Salute e malattia
La perdita di peso è uno degli argomenti più discussi nella vita di persone in tutta America. Ci sono centinaia di prodotti dimagranti e piani dietetici disponibili. Uno di questi si chiama Herbalife.
Herbalife è stata fondata nel 1980 da Mark Hughes, che si dice abbia sognato "un futuro brillante oltre ogni confronto". Ha iniziato Herbalife a Los Angeles e si dice abbia venduto il programma originale, il primo, dal bagagliaio della sua auto. Herbalife è stata lanciata in 72 paesi ed è evoluta in molti modi nel corso degli anni.
I prodotti Herbalife sono usati per perdita di peso, gestione del peso e cura personale. I prodotti dimagranti includono miscele per frullati Herbalife, attivatore cellulare, concentrato erboristico, complesso multivitaminico, total control, proteine in polvere, cell U loss e snack defense. Le miscele per frullati sono disponibili in diversi gusti con un mix dieta-sano di vitamine, minerali, proteine e fibre. L'attivatore cellulare promuove la produzione di energia cellulare; il concentrato fornisce un sano mix di tè. Il resto dei prodotti è usato per ridurre le voglie e limitare l'appetito, risultando in perdita di peso.
Il piano giornaliero base per una dieta Herbalife include un singolo pasto ricco di frutta e verdura. Gli altri due pasti della giornata sono sostituiti con frullati e snack Herbalife che dovrebbero riempirti e aiutarti a sentirti sazio più a lungo, oltre a stimolare il metabolismo. Sono pieni di proteine. Gli altri integratori sono usati per aiutare la nutrizione cellulare e migliorare la salute. Dovrebbero farlo costruendo energia, stimolando il metabolismo, riducendo la ritenzione idrica e frenando l'appetito mentre aumentano l'assunzione di vitamine e nutrienti.
Herbalife è nota per risultati estremi di perdita di peso. Tuttavia, promuove anche l'altra metà estremamente importante della perdita di peso e gestione: l'esercizio. Sul sito Herbalife si trovano consigli su perché restare attivi durante Herbalife e in un percorso di dimagrimento. Questi includono: fissare piccoli obiettivi, rinnovare il tuo impegno per il dimagrimento e un nuovo stile di vita, partecipare a esercizio aerobico, ricordare che il metabolismo non rallenta con l'età, incoraggiare esercizi di resistenza, usare modi semplici per mettersi in forma, riposare tra gli allenamenti, fare almeno 30 minuti di attività al giorno e mantenersi idratati.
La risposta è sì e no. I prodotti offerti da Herbalife funzionano per molti individui. Gli obiettivi di perdita di peso Herbalife arrivano fino a 3,4 kg a settimana, quindi perdere grandi quantità di peso è possibile, e i prodotti Herbalife sono nutrizionalmente ben bilanciati. Tuttavia, il programma Herbalife forza una sorta di dipendenza dai prodotti stessi per mantenere il peso, e questo non è ragionevole per la gestione del peso a lungo termine. Dal lato "no", i prodotti Herbalife sono estremamente costosi e il prezzo si accumula davvero nel tempo. La dipendenza dai prodotti per perdere e persino gestire il peso significa che molti riprenderanno peso o non saranno in grado di mantenerlo dopo aver smesso di usare i prodotti a causa del prezzo.
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