Dieta Special K: Storia, Prodotti e Piani Personalizzati | Kellogg's

Special K è un cereale leggermente tostato prodotto da Kellogg Company. Ingredienti principali: riso e grano. Arrivato sugli scaffali nel 1956, promosso come cereale a basso grasso. Negli anni, il brand Special K è cresciuto includendo cereali aromatizzati, barrette snack, snack bite-size, waffle, acqua proteica e mix acqua proteica.

Progetta Il Tuo Piano

• Sito Special K (specialk.com) permette di disegnare proprio piano rispondendo a poche domande rapide. Il sito mostra poi piano 2 settimane da seguire.

Settimana Uno e Due

• Piano 7 giorni delinea 2 pasti e 2 spuntini tutti con prodotti Special K. Terzo pasto, tipicamente cena, a scelta del dieta. Si possono cambiare prodotti e fare nuove selezioni per gusto, bisogni, desideri.

Consigli

• Piano contiene suggerimenti utili: bere abbastanza acqua, fare esercizio, restare motivati. Sito pieno di info, gruppi, dove comprare Special K. Permette iscrizione email.

Condivisione Obiettivi

• Chi dimagrisce può inviare piano a un amico, condividere progressi e obiettivi. Versione stampabile disponibile.

Pro

• Piano Special K non conta calorie, semplice da seguire. Colazione importante in qualsiasi dieta, aiuta molti a mangiare meno e ottenere minerali/vitamine essenziali. Iniziare con Special K mette molti sulla strada giusta.

Contro

• Mancanza varietà può annoiare. Fame problematica per alcuni. Aumento peso dopo 2 settimane possibile.