Salute e malattia
Chi ha il diabete può avere difficoltà a trovare una dieta sana ed equilibrata, specialmente quando limitato a una forma liquida chiara. Molti disturbi gastrointestinali, come la diverticolite, possono costringere i pazienti diabetici a un riposo intestinale, durante il quale una dieta a liquidi chiari è necessaria. È meglio consultare direttamente un medico di cura personale per consigli personali, poiché ogni caso di diabete può differire, ma ci sono alcuni consigli che possono rendere questa dieta difficile più facile da gestire.
Secondo il dipartimento di Gastroenterologia del Penn Presbyterian's Medical Center, ci sono liquidi chiari che i pazienti diabetici possono godere in questa dieta restrittiva. Bibite senza zucchero, come le versioni diet di 7UP o Sprite possono aiutare. Inoltre, il marchio Jell-O produce snack di gelatina senza zucchero. Ghiaccioli o gelati italiani senza zucchero possono anche aggiungersi al mix. Brodi, come pollo, verdure o manzo, possono fornire la sensazione di sazietà durante questa dieta difficile. Bevande come Crystal Light, una bevanda senza zucchero, possono anche essere prese con questa dieta.
Quando limitato nelle scelte alimentari, Janis McWilliams, R.N., raccomanda attraverso la rivista "Diabetes Forecast" dell'American Diabetes Association, di selezionare alimenti per soddisfare i bisogni nutrizionali. Suggerisce di saltare bibite senza zucchero, Jell-O e ghiaccioli, e invece mangiare alimenti con più calorie e carboidrati. Succhi di frutta senza polpa sono permessi, per esempio.
Una dieta liquida chiara è spesso un processo temporaneo, usato per permettere la guarigione. Mentre il corpo non sta processando cibi difficili da digerire, può guarire più velocemente, specialmente nel caso di malattie gastrointestinali. L'American Diabetes Association, sul suo sito web www.diabetes.org, suggerisce che i pazienti su una dieta a liquidi chiari consultino un medico o un consulente nutrizionale, poiché i livelli di insulina potrebbero dover essere aggiustati durante la dieta. Alterazioni speciali del dosaggio, inclusi cambiamenti di quantità e tempo, potrebbero essere necessarie.
Mangiare liquidi chiari può aiutare a gestire molto l'insulina durante questa dieta. I sistemi sanitari dell'Università del Michigan raccomandano di mangiare in sette somministrazioni, invece dei tipici tre pasti. Bere liquidi a colazione, metà mattina, pranzo, metà pomeriggio, cena, dopo cena e a mezzanotte può aiutare a bilanciare il corpo, e anche creare più sensazioni di sazietà. Il sistema raccomanda di evitare fluidi rossi o viola, ma altrimenti godersi brodi, succo di mela, succo d'uva bianco, caffè, tè o bibite dietetiche chiare.
Il caso di ogni diabetico è unico. La quantità di insulina, requisiti speciali e problemi medici che circondano un individuo variano da paziente a paziente. Un medico che prescrive la dieta a liquidi chiari può spesso indirizzare un paziente a un consulente nutrizionale per maggiori informazioni, se non fornire una lista di cibi sani lei stessa. Chiedi a un consulente medico professionale per maggiori informazioni, basate sui tuoi bisogni di salute unici e preoccupazioni.
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