Diabete e Chirurgia Gengivale: Guida alla Dieta Morbida per la Guarigione

Una dieta morbida è solitamente necessaria dopo aver avuto un intervento chirurgico alle gengive e alla bocca. Per i diabetici, è importante trovare una dieta sana che mantenga i livelli di glucosio nel sangue entro range normali mentre si consuma questa dieta. Pianifica la tua dieta in anticipo rispetto all'intervento in modo che tu sappia esattamente cosa dovresti mangiare quando la tua bocca sta guarendo dall'intervento.

Pianifica in Anticipo

Probabilmente saprai quando avrai l'intervento alle gengive, quindi prenditi il tempo per pianificare i tuoi pasti in anticipo per prepararti alla dieta morbida. Cerca di aggiungere un po' di varietà al tuo piano pasti in modo da non annoiarti con la dieta morbida. Sarà anche utile avere i tuoi pasti preparati in anticipo in modo da non dover preoccuparti di cucinare e frullare dopo l'intervento. Prendi un giorno per fare alcuni pasti sani che sarai in grado di consumare quando torni a casa dall'ufficio del dentista. Questo ti aiuta anche a evitare di essere tentato da cibi morbidi meno sani come frullati e gelato. Anche se possono essere morbidi, certamente non sono una fonte sana di cibo per un paziente diabetico.

Alimenti Sani

Una dieta morbida può essere sana quanto la tua dieta tipica. Ammorbidisci le tue carni prima di frullarle con brodo, ma assicurati di leggere attentamente le etichette degli ingredienti prima. Qualsiasi verdura può essere frullata a una consistenza che non causerà dolore nella tua bocca. Verdure come carote e mais potrebbero essere difficili da frullare correttamente, però. Il purè di patate è un cibo comune per una dieta morbida, ma ricorda di contare i tuoi carboidrati quando mangi una dieta diabetica. Frulla la frutta insieme allo yogurt per un sano frullato mentre ti stai riprendendo da una procedura dentale. La frutta è uno zucchero sano per i diabetici da usare nel loro piano di gestione del glucosio. La tua dieta non deve cambiare drasticamente perché devi consumare cibi più morbidi. Presta attenzione ai tuoi carboidrati e monitora la glicemia mentre mangi questa dieta. Attieniti agli stessi alimenti che hai usato per gestire i tuoi livelli di zucchero nel sangue e frullali a una consistenza che puoi mangiare. Scegli fonti proteiche più morbide come uova e tagli teneri di carne. Zuppe con verdure e tagli teneri di carne sono buoni articoli da tenere nel frigorifero dopo il tuo intervento alle gengive.