Benefici dell'Olio di Pesce: Omega-3 per Cuore, Cervello e Altro

Migliora la circolazione sanguigna

Gli omega-3 abbassano il colesterolo cattivo che ostruisce vasi e arterie. Sistema vascolare meno costretto = flusso più libero, pressione inferiore, minori rischi cardiovascolari (infarto, angina).

Riduce il rischio cancro

Studi: omega-3 inibiscono crescita cellule tumorali e riducono tumori seno, prostata, colon.

Riduce l'infiammazione

Malattie con articolazioni dolorose/infiammate (artrite, fibromialgia, congiuntivite). Omega-3 abbassano la risposta infiammatoria.

Migliora la memoria

Pesce = "cibo per il cervello" per gli omega-3. Aiutano chimica cerebrale per memoria. Benefici su demenza, dislessia, deficit attenzione.

Aiuta la perdita di peso

Studio Univ. South Australia: omega-3 + esercizio = perdita peso superiore al solo esercizio.