Salute e malattia
Tra i più popolari. Presi prima o tra i pasti per evitare abbuffate.
Doppio uso: sa<|vq_15852|>zietà prolungata → meno calorie; costruzione muscolare → metabolismo più alto → dimagrimento.
Uomini usano tè verde per ridurre voglie alimentari → dimagrimento. Anche estratto in pillole.
Alcuni integratori danno energia extra e boost metabolico naturale. Chiamati stimolanti. Comune: caffeina.
Bloccano assorbimento carboidrati. Non assorbiti = non contano come calorie.
Simili ai carb blockers ma per grassi. Spesso contengono chitosano, che lega i grassi e li elimina.
Integratori alimentari