Salute e malattia
Usato in India per migliaia di anni, il neem sta guadagnando riconoscimento in Occidente per le sue numerose proprietà medicinali. Il neem è antifungino, antibatterico, antivirale, antisettico e antinfiammatorio. Con così tanti benefici per la salute, aggiungere il neem alla tua dieta e alla cura quotidiana della pelle può migliorare la salute dentro e fuori.
Le foglie di neem sono state usate per le loro proprietà medicinali per secoli in India. Le foglie possono migliorare la salute generale, rafforzare il sistema immunitario e agire come disintossicante del sangue. Migliorano la circolazione, la funzionalità epatica, il sistema digerente e sono spesso usate come trattamento per la malaria. Le foglie di neem possono essere usate fresche, se hai accesso a un albero di neem, o essiccate e fatte in tè e infusi. Le foglie sono amare, rendendo le capsule un'alternativa popolare all'erba essiccata.
Capelli e unghie beneficiano dall'applicazione topica di olio di neem. Diluito e strofinato sul cuoio capelluto, migliora la forfora e la condizione generale del cuoio capelluto e, con uso regolare, può aiutare a rallentare qualche perdita di capelli. Sulle unghie, l'olio di neem può migliorare condizione e aspetto, invertendo segni di screpolature, fragilità e ingiallimento.
Usato come collutorio, l'olio di neem diluito può migliorare la malattia gengivale, le infezioni orali e le infezioni dentali. In India, i ramoscelli dell'albero sono usati come spazzolino. Le sue proprietà antifungine, antibatteriche e antisettiche rendono il neem un eccellente rimedio per problemi gengivali e della bocca. Ovviamente, la prevenzione è preferibile alla cura e l'olio di neem è preventivo anche.
Il neem è ricco di vitamina E ed è nutriente e curativo per la pelle. Può guarire la pelle secca e screpolata e migliorare la struttura delle cellule cutanee. Le proprietà antibatteriche e antinfiammatorie dell'olio di neem lo rendono un trattamento benefico per l'acne. L'uso esterno, combinato con i benefici di pulizia del sangue e rafforzamento immunitario degli integratori di foglie di neem, può avere un effetto positivo sulla pelle a tendenza acneica. Il neem è anche usato nel trattamento di malattie cutanee infiammatorie croniche, come eczema e psoriasi.
Come medicina interna usata nella guarigione ayurvedica, si usa la foglia di neem piuttosto che l'olio di neem. L'olio di neem pressato dai semi può essere usato topicamente ma non dovrebbe essere usato internamente. Tradizionalmente, l'olio di neem era mescolato con olio di cocco o burro di karité e usato come crema per la pelle. È generalmente una buona idea diluire l'olio di neem per applicazione topica. Sempre più, prodotti specializzati contenenti neem vengono introdotti per la cura della pelle e le patologie cutanee. Le donne in gravidanza dovrebbero evitare il neem; ha alcune proprietà contraccettive e può interferire con la gravidanza. Le foglie e i tè di neem sono generalmente sicuri da consumare, ma tinture ed estratti dovrebbero essere evitati a meno che non siano prescritti da un guaritore ayurvedico esperto.
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