Tè Detox Quotidiani: Potenzia Immunità e Metabolismo

I tè detox quotidiani aiutano il vostro corpo a mantenere un forte sistema immunitario, alti livelli energetici e funzione metabolica. Ci sono molti tipi di programmi detox con i tè quotidiani che sono uno dei più popolari perché sono facili da usare e non richiedono la disciplina dei lunghi programmi detox. Mentre la maggior parte dei tè sono erboristici, consultate il vostro medico su eventuali rischi che i tè detox possono avere per la vostra salute.

Benefici dei Tè Detox

• Il cibo che mangiamo alimenta il nostro corpo. Tuttavia cibi processati, proteine e grassi possono affaticare i nostri organi digestivi e rendere difficile la corretta eliminazione delle tossine. Invece il vostro corpo le immagazzina nelle cellule adipose o nelle pareti del colon attraverso materia fecale compressa non eliminata. Se non avete mai fatto un detox o è passato del tempo, potreste non performare idealmente. Raffreddori cronici possono affliggervi e potreste avere difficoltà a concentrarvi. Fare un detox più rigoroso di tre-dieci giorni aiuterà a pulire il vostro corpo da queste tossine e renderà i detox quotidiani più efficaci. Se non siete in grado di fare un detox più rigoroso dove il cibo intero è eliminato dalla vostra dieta per un periodo di tempo, allora i tè detox quotidiani possono aiutare il vostro corpo a metabolizzare le tossine. Ci sono molti tè con molte proprietà che possono aiutare diverse funzioni corporee.

Tè per la Funzione Epatica

• Il fegato immagazzina il glucosio sotto forma di glicogeno e produce bile. Le riserve di glicogeno sono usate per l'energia e la bile è necessaria per la scomposizione e digestione del cibo. La funzione epatica può essere ostacolata da una dieta alta in grassi e proteine quando il fegato deve produrre più bile per scomporre il cibo ed eliminarlo. Se cibo o tossine non possono essere metabolizzati, vengono immagazzinati nelle cellule adipose.
  Potete migliorare la vostra funzione epatica e aiutare a rimuovere le tossine usando diversi tè erboristici. Il tè verde è uno dei tè quotidiani più popolari per promuovere la salute del fegato tra le sue molte altre proprietà sane. Potete anche creare tè di sigillo d'oro o mescolarlo con il vostro tè verde. Il cardo mariano è un altro tè erboristico che aiuta il vostro fegato a purificarsi e rimanere forte.

Tè Diuretici

• I vostri reni filtrano il sangue per mantenere un corretto equilibrio chimico e pH nel vostro corpo. Filtrano fuori le tossine e le eliminano attraverso l'urina. I vostri reni filtrano quasi 200 quarti di sangue al giorno ed eliminano quasi due quarti di rifiuti. Se il vostro sangue ha alti livelli di tossine, questo processo può essere gravato, lasciando rifiuti nel flusso sanguigno a influenzare la vostra salute.
  I diuretici aiutano a promuovere la secrezione di urina. Ci sono molti tè erboristici per aiutare la funzione renale. Il prezzemolo è ben noto come guarnizione ma può essere aggiunto al tè per aiutare la pulizia del sangue. Aggiungere cannella o zenzero al vostro tè può dare un sapore molto diverso mentre promuove la funzione renale. Cardamomo, liquirizia e sandalo sono altre erbe usate nei tè quotidiani per la disintossicazione.

Tè per il Tratto Digestivo

• La salute del colon è imperativa per la corretta eliminazione della materia fecale così come l'assorbimento di nutrienti e minerali vitali. Se le feci non sono eliminate completamente, potreste avere materia fecale bloccata lungo le curve e il rivestimento del colon. Questo non solo mantiene le tossine nel corpo ma impedisce l'assorbimento di nutrienti e minerali.
  Ci sono diversi tè popolari che aiutano con la salute di stomaco e colon aiutando la digestione. Questi includono coriandolo, cumino e curcuma. Questi possono essere essiccati e usati come tè da soli o aggiunti ad altre formule di tè.

Tè di Mercato

• Molti tè erboristici possono essere fatti a casa semplicemente essiccando le erbe e mettendo in infusione le foglie triturate in acqua calda. Potete anche aggiungere spezie erboristiche a tè preconfezionati comprati al supermercato o negozio di alimenti naturali. La maggior parte dei negozi offre una vasta varietà di tè verdi o neri per insaporire. Potete anche acquistare tè detox in negozi di vitamine o alimenti naturali. La maggior parte di questi sono formule erboristiche usando molte delle erbe già menzionate. Il Daily Detox Tea di Wellements è una miscela erboristica popolare. HDT Daily Detox Tea è popolare con molti culturisti per purificarsi da integratori che sono duri sugli organi.