Salute e malattia
B12 (cobalamina/metilcobalamina): vitamina essenziale per globuli rossi e sistema nervoso. Fonti: alimenti animali (manzo, pollame, latticini) o integratori. Iniezioni = via diretta nel circolo ematico per alti dosaggi.
Carenza da malnutrizione o invecchiamento → iniezione alza livelli ematici rapidamente.
Malassorbimento vitamina B12 → iniezione bypassa il problema intestinale.
Studio NIH: iniezioni B12 sicure ed efficaci per sintomi neuropatia diabetica.
Iniezioni abbassano omocisteina alta, legata a malattie croniche (artrite, cardiovascolari).
Integratori alimentari