Salute e malattia
La L-lisina è un aminoacido presente in alimenti come uova, pesce, manzo e soia. Chiamata anche lis o acido 6-diaminoesanoico, la L-lisina è talvolta assunta in forma di integratore in medicina alternativa.
La lisina svolge una varietà di funzioni, come abbassare i livelli di colesterolo, aiutare il corpo ad assorbire calcio e produrre cartilagine e altri tessuti nel corpo, secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland.
In medicina alternativa, la L-lisina è usata per trattare una serie di condizioni, tra cui migliorare resistenza e prestazioni atletiche, prevenire l'osteoporosi e trattare calcoli renali, herpes labiale e artrite reumatoide.
Combinare L-lisina con integratori di calcio ha il potenziale di causare livelli eccessivi di calcio nel corpo, avverte RxList.com.
Possibili effetti collaterali della L-lisina includono dolore allo stomaco e diarrea. C'è anche un pericolo di disturbi renali che si sviluppano dalla L-lisina, avverte il Physicians Desktop Reference.
Poiché i suoi possibili effetti sui neonati sono sconosciuti, evitare di assumere L-lisina se si è in gravidanza o allattamento. Se si ha una storia di malattie renali o epatiche, potrebbe non essere sicuro assumere L-lisina, riporta il Physicians Desktop Reference.
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