Salute e malattia
Gli integratori di Ossido Nitrico sono molto popolari nei circoli del bodybuilding. Molte persone che usano questo tipo di integratore sentono che l'Ossido Nitrico dà loro più energia e un migliore "pump" muscolare. Ci sono, tuttavia, alcuni effetti collaterali che possono essere associati all'integrazione di Ossido Nitrico.
L'Ossido Nitrico fu scoperto per la prima volta negli anni '80. Si scoprì che questo gas era presente ogni volta che un muscolo si contraeva e i vasi sanguigni si dilatavano. Questo è noto come Emodilatazione, che significa che i vasi sanguigni si allargano, il flusso sanguigno aumenta e più nutrienti vengono consegnati in tutto il corpo.
I disturbi gastrointestinali sono l'effetto collaterale più noto dall'uso di un integratore di Ossido Nitrico. Nausea e diarrea erano i reclami più comuni, tuttavia, questo può essere ridotto se assunto a stomaco pieno.
L-Arginina è il precursore dell'Ossido Nitrico, ed è un ingrediente chiave in questi prodotti integratori. L-Arginina è generalmente sicura, ma può essere tossica se assunta in alte dosi. Questo può essere evitato seguendo le indicazioni sull'etichetta e non aumentando la dose.
Ci sono stati mal di testa associati all'uso di integratori di Ossido Nitrico. Le persone che hanno emicrania, o assumono farmaci da prescrizione per il mal di testa dovrebbero evitare di usare integratori di Ossido Nitrico.
Gli integratori di Ossido Nitrico sono considerati sicuri quando assunti secondo le indicazioni. Come con qualsiasi integratore alimentare, alcuni effetti collaterali possono verificarsi. Controlla sempre con il tuo medico prima di usare qualsiasi integratore, specialmente se hai condizioni mediche preesistenti.
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